
Dieta wegańska - na czym polega i jak ją poprawnie zbilansować?
Coraz więcej słyszy się o osobach, które zdecydowały się na przejście na dietę wegańską. Powodem takiej zmiany może być przekonanie o jej korzystnym wpływie na organizm, ale także panująca moda. W jaki sposób odpowiednio skomponować dietę wegańską? O czym należy pamiętać, aby była bezpieczna i nie zaszkodziła naszemu zdrowiu?































































