Znajdź wolny termin
spośród wielu
dostępnych na najbliższy rok
Znajdź wolny termin
spośród wielu
dostępnych na najbliższy rok
Znajdź lekarza w okolicy
Wybierz termin i godzinę
Zarezerwuj wizytę
Przyjdź na wizytę
Umów się do lekarza na NFZ lub prywatnie.
Znajdź wolny termin wizyty teraz!Zespół redakcyjny KtoMaLek.pl tworzą doświadczeni farmaceuci, którzy specjalizują się w różnych obszarach tematyki zdrowotnej. Doświadczenie zdobyte w zawodzie oraz wiedza uzyskana podczas studiów farmaceutycznych, pozwalają na tworzenie merytorycznych treści zgodnych z EBM (and. Evidence-based Medicine), opartych na rzetelnych źródłach — aktualnych badaniach naukowych, branżowych podręcznikach i książkach. Za praktyką podążają również pasja i niesłabnąca chęć do poszerzania wiedzy oraz dzielenia się nią z pacjentami. Dzięki temu użytkownicy otrzymują dostęp do ciekawych i angażujących materiałów edukacyjnych.
Elektroniczna recepta powoli staje się rzeczywistością. W połowie września zakończono działania pilotażowe, które od lutego prowadzono w kilku miastach Polski. W ramach programu wystawiono ponad 24 tysiące e-Recept! Już wkrótce elektroniczne recepty będą obowiązywały na terenie całego kraju. Jakie korzyści niesie to rozwiązanie dla pacjentów?
Poziom glukozy we krwi określany jest mianem glikemii. W ciągu dnia ulega on ciągłym wahaniom, w zależności od pory dnia, aktywności i posiłków. Glikemię kontrolują przede wszystkim osoby chore na cukrzycę, powinny to jednak robić także osoby zdrowe. Kontrola poziomu cukru pozwala wyłapywać pewne anomalie na wczesnym etapie i podjąć właściwe leczenie. W jaki sposób należy przygotować się do badania glikemii i jak należy intepretować wyniki laboratoryjne?
Jeżeli mimo leczenia od dłuższego czasu dokucza nam podwyższona temperatura, ból gardła i osłabienie, mogą to być objawy mononukleozy zakaźnej. Nazywana również "chorobą pocałunków", mononukleoza jest chorobą zakaźną wywołaną przez wirusa (EBV) Epstein-Barr. Jak rozpoznać, że mamy do czynienia z mononukleozą? Jakie są metody leczenia?
Cellulit jest jednym z najczęściej występujących defektów skórnych. Szacuje się, że na świecie ponad 80% kobiet, które ukończyły 20. rok życia zmaga się z cellulitem na skórze. Czy można się go całkowicie pozbyć? Co zrobić, by zahamować powstawanie tych nieestetycznych zmian?
W październiku jesień już w pełni. Temperatury są znacznie niższe, przyroda obniża swoją aktywność, by przygotować się na zimowe chłody i opady śniegu. Mimo to w powietrzu nadal mogą utrzymywać się pyłki niektórych roślin. Jeżeli w tym czasie dokucza Ci katar sienny lub inne objawy alergii, lepiej sprawdź, co pyli w październiku.
GIF wycofuje ze sprzedaży kolejny preparat! Tym razem wycofano dwie serie leku stosowanego m.in. w leczeniu nadciśnienia tętniczego. Co było przyczyną takiej decyzji GIF? Których serii leku ona dotyczy?
Comiesięczne krwawienie menstruacyjne przeważnie kojarzy się z dyskomfortem, który towarzyszy nam przez 2-3 dni. Są jednak takie osoby, dla których miesiączka wiąże się bólem, który wyklucza je z życia na kilka dni. Jak radzić sobie z tak bolesną miesiączką i o czym może ona świadczyć?
Ból pleców i kręgosłupa to problem, z którym zmaga się zdecydowana większość społeczeństwa. Siedzący tryb życia, osiem godzin przy biurku, brak sportu i nadmiarowe kilogramy skutecznie przyczyniają się do szybkiego rozwoju zwyrodnień i chorób kręgosłupa. Jakie są najczęstsze przyczyny bólu kręgosłupa i jak sobie z nim radzić?
Okres jesienno-zimowy nierozerwalnie wiąże się ze zwiększoną zachorowalnością. W tym czasie wiele osób zaraża się grypą, która objawia się podobnie do typowego przeziębienia. Choć jest dosyć powszechną chorobą, nieleczona lub źle leczona może prowadzić do groźnych powikłań. Lepiej więc nie dopuścić do rozwoju infekcji.
Umiejętność zapamiętywania i koncentrowania się na różnych zadaniach jest niezwykle potrzebne, zwłaszcza w okresie nauki szkolnej, na studiach czy już w pracy. Z wiekiem zauważamy jednak, że nasza pamięć zaczyna szwankować i coraz trudniej jest się nam skupić czy nauczyć czegoś nowego. Czy można wspomóc swoją pamięć, by służyła nam do późnych lat?
Wrzody żołądka są potocznym określeniem na chorobę wrzodową, która atakuje żołądek i dwunastnicę. Ich obecność objawia się silnym bólem w nadbrzuszu, jednak niejednokrotne zdarza się, że wrzody nie dają żadnych objawów lub są one niecharakterystyczne. Czy da się uniknąć choroby wrzodowej?
Ważna informacja dla pacjentów kardiologicznych! 26 września 2018 r. Główny Inspektorat Farmaceutyczny wstrzymał w obrocie serię leku przeciwzakrzepowego Clexane! Co było przyczyną takiej decyzji GIF?
W ciągu całego życia narażamy naszą skórę na wiele uszkodzeń. Odpowiednio nawilżona i odżywiona odznacza się większą odpornością na niekorzystne warunki atmosferyczne, zmianę wagi i urazy mechaniczne. Jednak nawet najlepiej zadbana skóra ma swoje ograniczenia. Narażona na nadmierne rozciąganie w końcu ulega uszkodzeniu, przez co pojawiają się na niej rozstępy. Wiele osób zadaje sobie pytanie, czy można się ich pozbyć? A może da się im skutecznie zapobiegać?
Zaćma jest często diagnozowaną chorobą oczu u osób starszych, może mieć charakter wrodzony lub nabyty. Według WHO jest główną przyczyną upośledzenia wzroku, która może prowadzić do całkowitej utraty widzenia. Choć nie można jej zapobiegać, istnieją skuteczne metody jej leczenia.
21 września 2018 r. Główny Inspektorat Farmaceutyczny wydał decyzję o wycofaniu z obrotu czterdziestu serii syropu na kaszel Flegafortan. Dlaczego wycofano aż tyle partii tego leku?
Ból i zawroty głowy, mdłości, brak sił i bolesny żołądek to tylko kilka charakterystycznych objawów tzw. syndromu dnia wczorajszego. Nadmierne spożycie alkoholu dla większości osób kończy się fatalnym samopoczuciem. Oczywiście najlepiej byłoby nie pić, jednak czasem trudno odmówić sobie kolejnej lampki wina w gronie znajomych. Na szczęście istnieją skuteczne sposoby na kaca.
Przywędrowało do nas z Ameryki Południowej, by na zawsze zmienić oblicze kuchni. Kakao od wieków urzeka intensywnie czekoladowym aromatem, który wzbogaca smak potraw, deserów i słodkich napojów. Mimo upływu lat nadal uznawane jest za niezwykle wartościowy i cenny surowiec. Czy oprócz wyjątkowego smaku posiada jakieś zdrowotne właściwości? Do czego, oprócz słodkiego napoju, można wykorzystać kakao?
18 września 2018 r. Główny Inspektorat Farmaceutyczny opublikował decyzję dotyczącą wycofania z obrotu dwóch serii przeciwalergicznego leku Levocetirizine Genoptim. Co było przyczyną takiej decyzji GIF i których partii leku ona dotyczy?
Cellulit, obok rozstępów, jest najczęściej występującym defektem skóry. Dotyczy przede wszystkim kobiet, ale zdarza się również u mężczyzn. Według szacunków nawet 80% płci pięknej powyżej 20. roku życia zmaga się z tym problemem. I wbrew pozorom nie ma on związku z nadwagą. Czy da się skutecznie walczyć z cellulitem?
Mycie zębów jest niezwykle ważne dla higieny jamy ustnej, jednak samo szczotkowanie może nie wystarczyć. Szczoteczką trudniej dotrzeć do przestrzeni międzyzębowych, w których gromadzą się resztki jedzenia oraz płytka nazębna. Z pomocą przychodzi nić dentystyczna, która ułatwia dokładne czyszczenie przestrzeni między zębami.
Rezonans magnetyczny (MRI) jest nowoczesnym badaniem, pozwalającym uzyskać dokładny obraz narządów wewnętrznych człowieka we wszystkich płaszczyznach. To jedna z podstawowych technik diagnostyki obrazowej, z której korzystają lekarze różnych specjalizacji. Jakie są wskazania do wykonaniu rezonansu magnetycznego? W jaki sposób należy przygotować się do tego badania?
Kurzajki to niewielkie brodawki występujące na skórze dłoni i stóp. Są nieestetyczne i często budzą skrępowanie. W jaki sposób można z nimi walczyć? Czy można się uchronić przed kurzajkami?
11 września 2018 r. Główny Inspektorat Farmaceutyczny wydał decyzję wycofującą z obrotu serię maści bornej. Decyzji nadano rygor natychmiastowej wykonalności. Co było przyczyną wycofania i o którą serię preparatu chodzi?
Kilka miesięcy temu Ministerstwo Zdrowia wprowadziło szereg zmian do ustawy Prawo farmaceutyczne. Jedna z nowelizacji dotyczy sprzedaży wysyłkowej leków na receptę dla osób niepełnosprawnych. Podniosło się wówczas dużo krytycznych głosów dotyczących bezpieczeństwa przechowywania i przewozu różnych preparatów. Z tego też powodu resort zdrowia chce wprowadzić zmiany, które zabezpieczą takie przesyłki.
Pocimy się w różnych sytuacjach - w wyniku zbyt wysokiej temperatury, gdy uprawiamy sport lub w sytuacjach stresowych. Bywa jednak, że nadmiernie pocimy się zupełnie bez powodu. Wbrew pozorom przyczyną może być tocząca nasz organizm choroba. O jakich schorzeniach może świadczyć nadmierna potliwość?
Leukocyty, potocznie zwane białymi krwinkami, są jednym z elementów morfotycznych krwi. Podczas badań diagnostycznych oznaczane są skrótem WBC (white blood cell). Pełnią ważną rolę w ludzkim układzie immunologicznym, chroniąc organizm przed drobnoustrojami. Gdy dochodzi do ich niedoboru, system odpornościowy ulega osłabieniu, co prowadzić może do rozwoju infekcji. Co sprawia, że poziom leukocytów we krwi spada?
3 września 2018 r. Główny Inspektorat Farmaceutyczny wydał decyzję o wycofaniu z obortu dwóch serii leku przeciwastmatycznego dla dzieci – Milukante. Decyzję podjęto na wniosek podmiotu odpowiedzialnego. Co było przyczyną wycofania leku Milukante? Których serii dotyczy decyzja GIF?
Jesienią przyroda powoli przygotowuje się do zimy i niskich temperatur. Liście na drzewach żółkną i opadają, zboża na polach dawno są już skoszone. Dlatego może zaskakiwać fakt, że we wrześniowym powietrzu nadal unosi się sporo uczulających pyłków. Jeżeli jesteś alergikiem, sprawdź, które rośliny pylą we wrześniu i jak radzić sobie z objawami alergii.
Nasze zdrowie i samopoczucie są uzależnione od wielu czynników. Jednym z nich jest prawidłowa praca układu krążenia oraz unormowane ciśnienie tętnicze krwi. Jeżeli jest nadmiernie wysokie lub zbyt niskie, nie tylko odbija się to na naszym samopoczuciu, ale może być przyczyną poważnych problemów zdrowotnych. Warto zatem wiedzieć, jakie są normy ciśnienia tętniczego krwi u osoby dorosłej i jak je prawidłowo mierzyć, by w porę zareagować.
Skóra człowieka jest narażona na wiele uszkodzeń. Zadbana i odżywiona jest stosunkowo odporna na urazy, trudniejsze warunki atmosferyczne czy zmianę wagi. Jednak tak, jak pozostałe elementy naszego ciała, jej możliwości są ograniczone. Gdy np. zbyt mocno przybieramy na wadze, skóra może ulec nadmiernemu rozciągnięciu i uszkodzeniu, w efekcie czego pojawiają się na niej rozstępy. Czy można się ich pozbyć? Co należy robić, by ich uniknąć?
Zimno, czyli inaczej opryszczka wargowa, jest schorzeniem zakaźnym, które wywołuje wirus opryszczki pospolitej (herpes simplex virus), a konkretniej dwa jego gatunki - HSV-1 i HSV-2. Objawia się w postaci nieestetycznej zmiany na ustach, która wywołuje ból i pieczenie. Czy można się jej skutecznie pozbyć?
29 sierpnia 2018 r. Ministerstwo Zdrowia opublikowało kolejne obwieszczenie dotyczące wykazu refundowanych leków, środków spożywczych specjalnego przeznaczenia żywieniowego oraz wyrobów medycznych. Nowa lista będzie obowiązywać od 1 września 2018 r. Jakie zmiany pojawiły się na wykazie? Czy pojawiły się nowe leki?
21 sierpnia 2018 r. Główny Inspektorat Farmaceutyczny opublikował decyzje wstrzymujące w obrocie serie leku Valzek 80 mg oraz Valzek 160 mg. Ich substancją czynną jest walsartan chińskiego producenta. Decyzja GIF dotyczy ponad sześciuset serii leków!
Wątroba to istotny organ w ludzkim organizmie, pełniący kilka bardzo ważnych funkcji. Posiada zdolność do samoregeneracji, dzięki czemu radzi sobie nawet wtedy, gdy jej nie oszczędzamy. Jej możliwości mają jednak swoje granice, a nasze zaniedbania mogą się niekorzystnie odbić na jej kondycji. Jak zadbać o swoją wątrobę, by cieszyć się zdrowiem na długo?
Swędząca, zaczerwieniona i nadmiernie przesuszona skóra to charakterystyczne objawy atopowego zapalenia skóry, w skrócie nazywanego AZS. Ta dermatoza przeważnie występuje u małych dzieci, jednak zdarzają się zachorowania także u dorosłych. W jaki sposób przebiega leczenie atopowego zapalenia skóry?
Wszyscy wiemy, że wapń jest niezwykle ważnym składnikiem naszej diety, zwłaszcza w przypadku dzieci. Jest bowiem głównym składnikiem budulcowym układu kostnego oraz zębów. Poleca się zatem, by spożywać dużo nabiału, w tym mleka, które jest bogatym źródłem wapnia. Czy rzeczywiście nabiał jest najlepszym źródłem wapnia? Co się dzieje z ludzkim organizmem, gdy wapnia w diecie jest za mało?
Każdy z nas chce cieszyć się gładką, czystą i jędrną skórą. Niestety na drodze do tego celu staje wiele przeciwności. Jedną z nich są zaskórniki - nieestetyczne wykwity pojawiające się głównie na twarzy, ale również ramionach, klatce piersiowej i plecach. Jak się ich skutecznie pozbyć?
Botoks, znany również jako toksyna botulinowa, jest popularną substancją wykorzystywaną głównie w medycynie estetycznej. W bezpieczny sposób wygładza istniejące zmarszczki mimiczne, jednak to nie jedyne jego zastosowanie. Na czym polega działanie botoksu i w jakich celach się go stosuje? Czy jest bezpieczny dla zdrowia?
Wysokie temperatury sprawiają, że praca czy wykonywanie codziennych obowiązków jest znacznie utrudnione. Jesteśmy zmęczeni, przegrzani, nie potrafimy się na niczym skupić. Z pomocą przychodzi klimatyzacja, która obniża temperaturę i sprawia, że upały stają się znośne. Niestety oprócz niewątpliwych zalet posiada także trochę wad.
Każdego roku media zasypują nas coraz nowszymi modelami żywienia, które mają na zawsze odmienić nasze życie. Jednym z takich przykładów jest dieta ketogeniczna, która cieszy się rosnącą popularnością. Co ją wyróżnia na tle innych diet? Czy każdy może się zdecydować na taki sposób żywienia?
Firma Durex, wiodący producent prezerwatyw, pod koniec lipca poinformowała konsumentów o wycofaniu z polskiego rynku kilku serii nielateksowych prezerwatyw. Dlaczego produkty muszą zostać wycofane z rynku? Czy stosowanie tych konkretnych prezerwatyw stanowi zagrożenie dla użytkowników?
2 sierpnia 2018 r. Główny Inspektorat Farmaceutyczny opublikował decyzję wycofującą z obrotu serię szczepionki TYPHIM Vi, chroniącej przed durem brzusznym. Co było przyczyną tej decyzji?
Węzły chłonne pełnią niezwykle istotną funkcję w naszym organizmie, chroniąc nas przed szkodliwym działaniem patogenów. Występują w obrębie całego ciała, zarówno pod skórą, jak i w okolicach narządów wewnętrznych. Gdy ulegają widocznemu powiększeniu, wzbudzają nasz niepokój. Czy rzeczywiście jest się czym martwić? O czym świadczą powiększone węzły chłonne?
Wakacje to trudny czas dla wszystkich alergików. Wysokie temperatury i suchość powietrza sprzyjają unoszeniu się w powietrzu pyłków różnych roślin, a jest ich całkiem sporo. Pylą trawy, pylą chwasty, obecne są także zarodniki grzybów mikroskopowych. Jeżeli zmagasz się z alergią, sprawdź, jak radzić sobie z jej objawami.
Czas wakacji i letnich wyjazdów, zwłaszcza w okolice rzek i jezior, nieodłącznie wiąże się z ukąszeniami owadów. Wyjątkowo dotkliwe są ukąszenia komarów, które wywołują nieprzyjemne uczucie swędzenia. Co zrobić, by zminimalizować nieprzyjemne dolegliwości? Poznaj domowe i apteczne sposoby na ukąszenia komarów.
W temacie zdrowia i dobrze zbilansowanej diety często wspomina się o błonniku pokarmowym. Posiada szereg właściwości prozdrowotnych, korzystnych dla funkcjonowania układu pokarmowego i całego organizmu. Znajduje się w żywności pochodzenia roślinnego i powinien stanowić istotną część naszego jadłospisu. Gdzie znajdziemy najwięcej błonnika i jakie jest dzienne zapotrzebowanie na ten składnik?
Nadczynność tarczycy jest zaburzeniem gruczołu tarczowego, które objawia się wydzielaniem hormonów ponad zapotrzebowanie organizmu. Stan ten nazywany jest hipertyreozą. Jak rozpoznać, że mamy do czynienia z nadczynnością tarczycy? Jakie są metody leczenia tego schorzenia?
Niedawno zapadł wyrok w głośnej sprawie dotyczącej pudrów dla dzieci kosmetycznej marki Johnson & Johnson. Sąd w Kalifornii przyznał blisko 5 miliardów dolarów odszkodowania 22 kobietom, które używały pudrowej zasypki do higieny miejsc intymnych, co miało doprowadzić do rozwoju raka jajnika.
Bóle głowy zdarzają się każdemu i mają różne oblicza. Jedni czują bolesny ucisk w skroniach, u innych ból promieniuje na całą głowę. Przyczyny tego stanu mogą być naprawdę różne. Część z nich jest naprawdę prozaiczna, dzięki czemu ból można wyeliminować bez przyjmowania tabletki przeciwbólowej.
Dobra informacja dla pacjentów! Podczas 67. posiedzenia Sejmu posłowie przyjęli znowelizowany projekt ustawy o systemie informacji w ochronie zdrowia, nad którym wcześniej procedowała Sejmowa Komisja Zdrowia. Oznacza to, że przyjęta została także poprawka, która dopuszcza wysyłkową sprzedaż leków na receptę
Sen jest naturalnym elementem naszego rytmu biologicznego. To czas, w którym nasz organizm może się zregenerować i odpocząć. Zdarza się jednak, że rytm ten zostaje zaburzony, przez co nie możemy zasnąć. Według niektórych badań nawet 30-40% dorosłych mieszkańców dużych miast może mieć kłopoty z zasypianiem. Jakie są przyczyny bezsenności?
Ciągłe zmęczenie i niewyspanie, suchość skóry czy przybywające kilogramy to niekoniecznie wynik zaniedbania i niezdrowego stylu życia. Objawy te mogą bowiem świadczyć o niedoczynności tarczycy. Czym właściwie jest niedoczynność tarczycy i skąd się bierze? W jaki sposób się ją leczy?
Od 15 lipca 2018 r. obowiązuje zaktualizowane obwieszczenie Ministra Zdrowia w sprawie wykazu produktów leczniczych, środków spożywczych specjalnego przeznaczenia żywieniowego oraz wyrobów medycznych zagrożonych brakiem dostępności na terytorium Rzeczypospolitej Polskiej. Tym razem liczba leków na liście nieznacznie się zmniejszyła.
13 lipca 2018 r. Główny Inspektorat Farmaceutyczny opublikował decyzję wycofującą z obrotu 10 serii leku Pentaerythritol compositum, stosowanego u pacjentów z chorobami serca. To kolejne wycofanie w tym miesiącu, dotyczące leku kardiologicznego. Co było przyczyną decyzji GIF?
Prawidłowa praca układu krążenia oraz unormowane ciśnienie tętnicze krwi są niezwykle ważne dla naszego zdrowia i dobrego samopoczucia. Gdy ciśnienie jest zbyt niskie lub nadmiernie wysokie, mogą się pojawić problemy zdrowotne, stanowiące zagrożenie dla naszego życia. Jakie są normy ciśnienia u osoby dorosłej? W jaki sposób prawidłowo mierzyć ciśnienie krwi?
