
Co obniża ciśnienie? Naturalne sposoby
Nadciśnienie jest jedną z najczęstszych chorób układu krążenia. Schorzenie to jest uważane przez WHO za jedną z głównych przyczyn zgonów na świecie. Na ten moment istnieje wiele leków, które w skuteczny sposób obniżają ciśnienie krwi. Jednakże często ich stosowanie nie jest konieczne, zwłaszcza w sytuacji, kiedy ciśnienie nie jest mocno podwyższone. Jakie są naturalne sposoby na obniżenie ciśnienia?