Twoja prywatność jest dla nas ważna

Zaburzenia snu – skąd się biorą i czy można im zapobiec?

Parasomnie i dyssomnie to coraz częstsze rodzaje zaburzeń snu, które dotykają zarówno dorosłych, jak i dzieci. Niektóre mają charakter przemijający np. bruksizm, a inne takie jak np. skłonność do lunatykowania, zostają z nami przez całe życie. Ważne, by w porę dostrzec istotę problemu i zgłosić się z nim do lekarza. Prawidłowo wdrożone leczenie daje szansę na uspokojenie ciała i spokojny, nieprzerwany sen.