- Polecane
- Endokrynologia
- Okulistyka
- Ortopedia
- Stomatologia
- Alergologia
- Kardiologia
- Ginekologia
- Dermatologia
- Neurologia
- Laryngologia
- Urologia
- Pulmonologia
- Diabetologia
- Zdrowie
- Odżywianie i Diety
- Pediatria
- Badania i diagnostyka
- proktologia
- Psychiatria i psychologia
- Reumatologia
- Hematologia
- Onkologia
- Chirurgia
- Czasopismo OSOZ
- Nefrologia
- Gastrologia
- Medycyna estetyczna
Niezbędnik w domowej apteczce. Co warto mieć pod ręką?
Artykuł sponsorowany
- Publikacja:
- 2025-10-16 12:27
- Aktualizacja:
- 2025-10-16 12:27
Dobrze wyposażona apteczka domowa pozwala szybko zareagować w przypadku gorączki, drobnych urazów czy nagłego bólu. Dzięki niej nie trzeba od razu biec do apteki – najpotrzebniejsze leki i akcesoria są pod ręką. Podpowiadamy, co warto mieć w domowej apteczce, by zadbać o bezpieczeństwo i komfort całej rodziny.

Podstawowe leki przeciwbólowe i przeciwgorączkowe
W każdej domowej apteczce powinny znaleźć się preparaty pomagające szybko obniżyć gorączkę i złagodzić ból. Najczęściej stosowane są trzy substancje czynne:
- paracetamol – bezpieczny w stosowaniu zarówno u dorosłych, jak i u dzieci (w formie syropu, czopków lub tabletek); łagodzi ból głowy, mięśni i zębów, obniża gorączkę;
- ibuprofen – działa przeciwbólowo, przeciwgorączkowo i przeciwzapalnie; może być stosowany u dorosłych i dzieci, jednak zawsze należy zwrócić uwagę na dawkowanie i przeciwwskazania (np. choroba wrzodowa);
- kwas acetylosalicylowy (aspiryna) – skuteczny w zwalczaniu bólu i gorączki u dorosłych, ale nie powinien być podawany dzieciom i młodzieży ze względu na ryzyko zespołu Reye’a.
Warto pamiętać, by w apteczce znajdowały się różne formy leków, np. tabletki dla dorosłych oraz syrop lub czopki dla najmłodszych.
Preparaty na drobne urazy i skaleczenia
Każda apteczka pierwszej pomocy powinna zawierać podstawowe środki, które umożliwią szybkie opatrzenie niewielkich ran czy otarć. Podstawą są różnego rodzaju opatrunki i plastry: jałowe kompresy, bandaże elastyczne, plastry z opatrunkiem i bez, które pozwalają zabezpieczyć ranę przed zabrudzeniem i zakażeniem. Do odkażania skaleczeń najlepiej sprawdzają się środki dezynfekujące, np. lek octenisept® spray. To preparat do szybkiej dezynfekcji ran, skóry i błon śluzowych. Dzięki połączeniu oktenidyny i fenoksyetanolu bardzo szybko odkaża ranę i eliminuje bakterie, wirusy i grzyby. Może być stosowany od 1. dnia życia.
Warto również mieć pod ręką maści łagodzące i wspomagające gojenie, np. z dodatkiem pantenolu, alantoiny czy substancji antyseptycznych. Przyspieszają regenerację naskórka i zmniejszają ryzyko powstania blizn.
Środki wspierające układ pokarmowy
Na zgagę i nadkwasotę pomocne są leki zobojętniające kwas żołądkowy lub środki hamujące jego wydzielanie, dostępne bez recepty. Mogą przynieść szybką ulgę w pieczeniu przełyku i pomóc pozbyć się uczucia dyskomfortu.
W przypadku biegunki przydatne są preparaty na bazie loperamidu (zmniejszają częstotliwość wypróżnień). W apteczce warto mieć też probiotyki, które wspierają odbudowę naturalnej flory jelitowej.
Na zaparcia stosuje się delikatne środki przeczyszczające lub preparaty zwiększające objętość stolca, które pomagają przywrócić prawidłowy rytm wypróżnień.
Niezależnie od rodzaju dolegliwości szczególne znaczenie ma uzupełnianie elektrolitów, zwłaszcza przy wymiotach lub biegunce. Gotowe saszetki z proszkiem do rozpuszczenia w wodzie pomogą uniknąć odwodnienia i osłabienia organizmu.
Jak prawidłowo przechowywać domową apteczkę?
Nawet najlepiej wyposażona apteczka nie spełni swojej funkcji, jeśli leki i akcesoria będą przechowywane w nieodpowiednich warunkach. Należy umieścić ją w suchym i chłodnym miejscu, z dala od wilgoci i bezpośredniego światła słonecznego, np. w szafie w przedpokoju.
Bardzo ważne jest również to, by apteczka była niedostępna dla dzieci, np. zamykana na kluczyk lub umieszczona wysoko, poza ich zasięgiem.
Oprócz tego należy regularnie sprawdzać daty ważności leków i usuwać te przeterminowane. Raz na kilka miesięcy warto też zrobić przegląd zawartości apteczki, by uzupełnić braki i upewnić się, że wszystkie środki są gotowe do użycia w razie potrzeby.
Dobrze skompletowana i przechowywana apteczka domowa pozwala szybko zareagować w nagłych przypadkach i zapewnia poczucie bezpieczeństwa całej rodzinie. Wystarczy zadbać o obecność podstawowych leków, środków opatrunkowych i kilku praktycznych akcesoriów, by być przygotowanym na codzienne dolegliwości czy drobne urazy.
Bibliografia:
- M. Sopata i in., Wytyczne postępowania miejscowego w ranach niezakażonych, zagrożonych infekcją oraz zakażonych. Przegląd dostępnych substancji przeciwdrobnoustrojowych stosowanych w leczeniu ran. Zalecenia Polskiego Towarzystwa Leczenia Ran, “Leczenie Ran” 2020, nr 17 (1), s. 1-21.
- M. K. Kołodziejczyk, M. J. Nachajski, J. Kołodziejska, Substancje przeciwdrobnoustrojowe w leczeniu ran, “Farmacja Polska” 2024, nr 5, t. 80, s. 331-342.
- M. Bagłaj , M. Bagłaj-Oleszczuk, Rany urazowe powłok skórnych u dzieci – zasady postępowania. Kompendium dla pediatry, https://forumpediatrii.pl/artykul/rany-urazowe-powlok-skornych-u-dzieci-zasady-postepowania-kompendium-dla-pediatry, dostęp: wrzesień 2025 r.
octenisept® 100 g płynu zawiera substancje czynne: Octenidinum dichydrochloridum (oktenidyny dichlorowodorek) 0,10 g, Phenoxyethanolum (fenoksyetanol) 2,00 g.
Wskazania do stosowania: octenisept® jest wskazany do: odkażania i wspomagającego leczenia małych, powierzchownych ran oraz dezynfekcji skóry przed zabiegami niechirurgicznymi; wspomagającego postępowania antyseptycznego w obrębie zamkniętych powłok skórnych po zabiegach – np. szwów pozabiegowych; wielokrotnego, krótkotrwałego leczenia antyseptycznego w obrębie błon śluzowych i sąsiadujących tkanek przed i po procedurach diagnostycznych w obrębie jamy ustnej, narządów płciowych i odbytu, w tym pochwy, sromu i żołędzi prącia, a także przed cewnikowaniem pęcherza moczowego; w pediatrii (m.in. do pielęgnacji kikuta pępowinowego); do dezynfekcji jamy ustnej (np. afty, podrażnienia spowodowane noszeniem aparatu ortodontycznego lub protezy dentystycznej); ograniczonego czasowo, wspomagającego leczenia antyseptycznego grzybicy międzypalcowej; w obrębie narządów rodnych, np. stanach zapalnych pochwy, a także w obrębie żołędzi prącia mężczyzny. octenisept® jest przeznaczony do stosowania u dorosłych i dzieci w każdym wieku.
Przeciwwskazania: Nadwrażliwość na oktenidyny dichlorowodorek, fenoksyetanol lub na którąkolwiek z substancji pomocniczych. Nie należy stosować produktu leczniczego octenisept® do płukania jamy brzusznej.
Podmiot odpowiedzialny: Schülke & Mayr GmbH, Robert Koch Strasse 2, 22851 Norderstedt, Niemcy.