Bóle kręgosłupa – z czego mogą wynikać?

Na początek warto ustalić, dlaczego w ogóle boli nas kręgosłup. Z czego mogą wynikać tego typu dolegliwości bólowe? Niestety bóle kręgosłupa mogą mieć bardzo różne podłoże. Czasami mają podłoże genetyczne. W innych przypadkach mogą wynikać z wad postawy, które nabyliśmy w dzieciństwie. Najczęściej jednak dolegliwości bólowe kręgosłupa pojawiają się przez nieodpowiednie nawyki, czyli na przykład na garbienie się, noszenie ciężkich toreb lub plecaków, a także przez złą postawę ciała. Polecanymi materacami przy bólach pleców są materace lateksowe, które możesz kupić na https://sweetsen.pl/Lateksowe-c18

Z bólami kręgosłupa możemy się zmagać także przy siedzącym trybie życia, zbyt małej ilości aktywności fizycznej, czy nawet przy nadwadze. Zdarzają się także przypadki, gdzie tego typu bóle to efekt urazów kręgosłupa, chorób reumatycznych, czy nawet źle dobranego materaca.

Materac na ból kręgosłupa – jak wybierać?

Jeśli zmagamy się z bólami kręgosłupa i chcemy dobrać dla siebie odpowiedni materac od Sweetsen.pl, to warto poświęcić na jego wybór odpowiednią ilość. Co to dokładnie oznacza? Jaki materac na ból kręgosłupa wybrać? Najważniejszym aspektem będzie wybór odpowiedniej twardości materaca. Wybierając coś dla siebie, warto wziąć pod uwagę swoją wagę, ale również to, jak poszczególne modele będą wpływać na nasze samopoczucie. Przy bólach kręgosłupa materac nie może być ani za miękki, ani też za twardy, więc z pewnością warto zainteresować się pośrednimi rozwiązaniami. 

Nie bez znaczenia pozostaje to, jakie jest wypełnienie danego materaca. Przy dolegliwościach związanych z kręgosłupem, idealnym wyborem będą modele, które są na tyle elastyczny, by dopasować się do ciała, zapewnić mięśniom relaks oraz nie zaburzać krążenia krwi. Oczywiście musimy również pamiętać o tym, by materac był zgodny z wymiarami naszego łóżka. Dlatego, zanim wybierzemy się na zakupy, lepiej sprawdzić, w jakich wymiarach musimy kupić materac. Jeśli sięgniemy po produkt o za dużych lub za małych wymiarach, to również nie będzie od pozytywnie wpływał na bóle kręgosłupa.

Jaki materac ostatecznie wybrać, gdy dokucza nam ból kręgosłupa?

Jeśli sprawdzimy, co oferują nam dystrybutorzy, to dojdziemy do wniosku, że wybór mamy całkiem spory. Oczywiście nie każdy materac nadaje się na bóle kręgosłupa i warto mieć tego pełną świadomość, bo później możemy się tylko rozczarować, a tego byśmy nie chcieli. Co w takim razie wybrać? Idealnym wyborem może okazać się materac wzbogacony pianką termoplastyczną, gdyż to surowiec, który dopasowuje się do użytkownika pod wpływem temperatury ciała.

Mając taki materac, możemy zminimalizować ból pleców, a także zapewnić sobie spokojny sen. Poza tym warto także przyjrzeć się materacom lateksowym, które również wykazują dobrą elastyczność i są w stanie dopasować się do ciała, zapewniając mu komfort. Jeśli masz możliwość to porównaj materace na różnorakie bóle.

Autor