Skrzyp polny - właściwości

Skrzyp polny to roślina zarodnikowa, często rosnąca jako chwast na zboczach i przydrożach. Surowcem leczniczym jest ziele skrzypu, które zbiera się w okresie od czerwca do września i suszy w temperaturze poniżej 60°C. Skrzyp polny można łatwo pomylić ze skrzypem błotnym, który jest rośliną trującą. Ich rozróżnienie możliwe jest tylko poprzez obserwację mikroskopową, dlatego lepiej nie zbierać skrzypu samodzielnie.

W aptece można kupić skrzyp polny w postaci ziół do zaparzania: Skrzyp APTEO NATURA, Skrzyp fix Tylko Natura, soku (np. Skrzyp Polny Sok) lub w postaci tabletek BigGarden Skrzyp polny + pokrzywa, Fitolizyna Nefrocaps Forte.

Ziele skrzypu (Equiseti herba) - skład chemiczny

Na świecie występuje około 50 gatunków skrzypu, ale tylko jeden z nich - skrzyp polny - wykazuje właściwości lecznicze.

Ziele skrzypu zawiera substancje aktywne takie jak:

• flawonoidy, w tym pochodne luteoliny, apigeniny, kwercetyny i kemferolu
• kwasy fenolowe,
• substancje mineralne, w tym kwas krzemowy (około 66%),
• rozpuszczalne związki krzemu,
• sole potasu, magnezu i glinu.

Właściwości i zastosowanie

Działanie moczopędne

Skrzyp wykazuje głównie działanie moczopędne, związane jest to z dużą zawartością w jego składzie flawonoidów i kwasów fenolowych. Zwiększa się ilość wydalanej wody, ale nie dochodzi do zaburzeń równowagi elektrolitowej. Ziele skrzypu ma również działanie przeciwkrwotoczne oraz w małym stopniu krwiotwórcze.

Surowiec ten wchodzi w skład popularnej pasty stosowanej pomocniczo w zakażeniach i stanach zapalnych dróg moczowych - Fitolizyna.

Na skórę, włosy i paznokcie

Ze względu na dużą zawartość rozpuszczalnej krzemionki, skrzyp poprawia kondycję włosów i paznokci. Zapobiega wypadaniu i rozdwajaniu włosów.  Można stosować go wewnętrznie - pijąc napary albo bezpośrednio płukać nim włosy, co dodatkowo wzmocni i poprawi ich stan. Skrzyp łagodzi podrażnienia, normalizuje pracę gruczołów łojowych, jest polecany do cery trądzikowej, a świeży sok ze skrzypu uelastycznia i wygładza skórę. W aptece możesz kupić suplementy diety zawierające ziele skrzypu  oraz kosmetyki - szampony, odżywki, wcierki, serum.

Przeciwwskazania do stosowania ziela skrzypu

Naparów z ziela skrzypu nie stosować skrzypu przy obrzękach pochodzenia sercowego lub nerkowego. Szczególną ostrożność powinny zachować też kobiety w czasie ciąży i karmiące piersią - dla bezpieczeństwa decyzję o jego stosowaniu należy skonsultować z lekarzem.

Długotrwałe picie naparów z ziela skrzypu może przyczynić się niedoboru witaminy B1, więc warto co jakiś czas zrobić kilkutygodniową przerwę w jego stosowaniu.

Autor