Znajdź wolny termin
spośród wielu
dostępnych na najbliższy rok
Znajdź wolny termin
spośród wielu
dostępnych na najbliższy rok
Znajdź lekarza w okolicy
Wybierz termin i godzinę
Zarezerwuj wizytę
Przyjdź na wizytę
Umów się do lekarza na NFZ lub prywatnie.
Znajdź wolny termin wizyty teraz!W skład zespołu redakcyjnego portalu LekarzeBezKolejki.pl wchodzą wykwalifikowani farmaceuci. Ich bogate doświadczenie zawodowe i gruntowna wiedza nabyta na studiach farmaceutycznych umożliwiają tworzenie wiarygodnych i rzeczowych tekstów zgodnie z zasadami medycyny opartej na dowodach naukowych (EBM). Treści te są zawsze oparte na solidnych źródłach, takich jak aktualne badania naukowe czy specjalistyczne publikacje. Zespół łączy profesjonalizm z pasją do ciągłego rozwijania się i chęcią dzielenia się wiedzą, co przekłada się na atrakcyjne i wciągające materiały edukacyjne dla użytkowników.
Tryptofan (L-Tryptofan) to jeden z 20 aminokwasów, które są podstawowymi składnikami białek. Jest to aminokwas egzogenny, co oznacza, że organizm nie może sam go syntetyzować i musi zostać pozyskany wraz z pożywieniem. Jakie jest działanie tryptofanu? Z jakimi produktami spożywczymi dostarczamy tryptofan w codziennej diecie oraz jakie są normy na tryptofan?
Masz już dość tego, że Twoja skóra nieestetycznie się błyszczy? A może narzekasz też na krosty i stany zapalne na skórze? Pora znaleźć kosmetyki, które sprawią, że Twoja cera będzie mniej problematyczna. Sprawdź, które produkty są najskuteczniejsze!
Gorączka trzydniowa, rumień nagły, exanthema subitum, różyczka niemowlęca, choroba szósta, roseola infantum i najpopularniej trzydniówka to wszystko nazwy jednej z wysypkowych chorób zakaźnych wieku dziecięcego. Wysypki skórne nawet z towarzyszącą gorączką to trudne w identyfikacji objawy, mogące świadczyć o wielu diagnozach. Czy trzydniówka jest zaraźliwa? Jak odróżnić ją od innych podobnych schorzeń?
Jeśli cierpisz na bóle pleców lub stóp, a także niepokoi cię stan innych części twojego ciała, może warto zastanowić się, czy rozwiązaniem twoich problemów nie będzie odpowiedni masażer. Jednak do kupna masażera trzeba się odpowiednio przygotować. W tym artykule przedstawimy ci kilka ciekawych i bardzo ważnych kwestii dotyczących wyboru właściwego masażera, dopasowanego do twoich indywidualnych potrzeb.
Dbając o zdrowie skóry, często zastanawiamy się, kiedy warto udać się do dermatologa. Czy każda zmiana na skórze wymaga konsultacji ze specjalistą, czy można ją zignorować?
Ochrona przeciwsłoneczna jest ważna dla każdego z nas. Szczególne znaczenie w letnim okresie ma także ochrona przed promieniowaniem UV u dzieci, o którą muszą zadbać rodzice. Jak zatem wybrać odpowiedni krem SPF dla swojego dziecka? Jaki kosmetyk sprawdzi się u maluchów?
Kleszczowe lub odkleszczowe zapalenie mózgu (KZM) jest infekcją wirusową i przenosi się na człowieka, przez ugryzienie zainfekowanego kleszcza. Objawy kleszczowego zapalenia mózgu są nieswoiste, przez co wiele osób wykrywa je, gdy infekcja jest w pełni rozwinięta.
Inhalator stanowi kluczowy element terapii wielu schorzeń układu oddechowego, takich jak astma, przewlekła obturacyjna choroba płuc, mukowiscydoza czy alergiczne zapalenie błony śluzowej nosa. Inhalatory pozwalają na bezpośrednie dostarczenie leków w górnych drogach oddechowych, co zwiększa ich skuteczność i minimalizuje ryzyko wystąpienia ogólnoustrojowych skutków ubocznych. Aby jednak terapia była skuteczna, konieczne jest dobranie odpowiedniego urządzenia. Wybór inhalatora nie jest zadaniem prostym, ponieważ na rynku dostępne są rozmaite modele, różniące się między sobą mechanizmem działania, wydajnością, łatwością obsługi i ceną. Poniżej przedstawiamy aspekty, na które warto zwrócić uwagę przy zakupie.
Czerwone owoce jarzębiny kojarzą nam się z nadchodzącą, kolorową jesienią i własnoręcznie robionymi koralami. Jarzębina to nie tylko symbol nowej pory roku, ale jak się okazuje – niesie za sobą wiele prozdrowotnych właściwości. Czym jest jarzębina? Jak owoce jarzębiny mogą wpływać na zdrowie człowieka i czy można ją jeść? Sprawdźmy!
Maść ichtiolowa znana była historii już od XIX wieku. Pozytywne działanie ichtiolu odkrył niemiecki lekarz dermatolog Paul Gerson Unna. Wykorzystywana była w wielu schorzeniach dermatologicznych. Obecnie również cieszy się dużą popularnością, przede wszystkim dzięki swojej skuteczności, niskiej cenie oraz powszechnej dostępności w polskich aptekach.
Histamina jest hormonem tkankowym wytwarzanym w wielu miejscach naszego organizmu. Magazynowana jest głównie w bazofilach i mastocytach, z których następnie uwalniana jest do krwioobiegu. Ponadto histamina może być magazynowana w wyspecjalizowanych komórkach w żołądku oraz w ośrodkowym układzie nerwowym. Jaką rolę odgrywa histamina w występowaniu alergii oraz czym jest nietolerancja histaminy? Z poniższego artykułu dowiesz się więcej o działaniu i roli histaminy w naszym organizmie.
Czy zdarzyło Wam się kiedykolwiek sięgnąć po garść kuszących, niebieskich kuleczek i nagle poczuć napływ energii? To właśnie magia borówki amerykańskiej! Nie tylko wyśmienicie smakuje, ale też jest prawdziwą witaminową bombą. Zastanawialiście się kiedyś, co sprawia, że te małe owoce są tak wyjątkowe? Na przykład Kasia z Krakowa złożyła sobie noworoczne postanowienie – więcej owoców w diecie. Po tygodniu codziennego chrupania borówek zauważyła przypływ sił i poprawę koncentracji. Dlaczego? Borówki są bogate w antyoksydanty, witaminy C i K oraz błonnik. Składniki te pomagają zwalczać wolne rodniki i zapobiegają starzeniu się komórek. Ale to nie wszystko! Jedzenie tych soczystych perełek wpływa także na nasz układ nerwowy – świetnie wspomagają funkcjonowanie mózgu.
Zdrowy i piękny uśmiech to marzenie nie tylko influencerów i aktorów. Wszyscy chcemy jak najdłużej cieszyć się białymi zębami bez próchnicy, a spotkania z dentystą ograniczyć jedynie do wizyt kontrolnych. Dbanie o higienę jamy ustnej to podstawa, ale jeśli chcesz mieć biały i zdrowy uśmiech powinieneś też rozważyć rzucenie palenia. Dlaczego?
Trzustka to ważny narząd gruczołowy pełniący funkcje wewnątrzwydzielnicze i zewnątrzwydzielnicze. Głównym jej zadaniem jest wydzielanie niezbędnych hormonów oraz produkcja niektórych enzymów trawiennych. Niestety, niektórzy pacjenci chorują na różne schorzenia trzustki, które mogą stanowić dla nich zagrożenie.
Hibiskus jest nie tylko piękną rośliną ozdobną - stanowi także bogate źródło właściwości leczniczych, które są znane i wykorzystywane już od stuleci. To nie tylko doskonały surowiec farmaceutyczny, ale i kosmetyczny. Dowiedz się, jakie właściwości ma hibiskus i na jakie dolegliwości można go stosować.
Obturacyjny bezdech senny dotyka pacjentów w nocy i może doprowadzić do wielu problemów zdrowotnych. Objawy są charakterystyczne, natomiast z racji, że bezdech senny pojawia się w nocy, wielu pacjentów nie zdaje sobie sprawy, że na niego cierpi.
Badania prenatalne to istotny element opieki medycznej nad kobietą spodziewającą się dziecka. Umożliwiają one wczesne wykrycie ewentualnych wad genetycznych u rozwijającego się płodu, a nawet podjęcie leczenia niektórych z nich jeszcze w czasie ciąży. Kiedy wykonuje się badania prenatalne i jakie są ich rodzaje? Dlaczego warto korzystać z kalkulatora ciąży? Sprawdź!
Czy wiesz, że w „Normach żywienia dla populacji Polski" (oficjalnych rekomendacjach) podane są konkretne ilości kwasów omega-3, które każdy z nas powinien dostarczać w codziennej diecie? Nietrudno się więc domyślić, że wielonienasycone kwasy tłuszczowe – zwłaszcza te z rodziny n-3 – są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu.
Kikut pępowinowy powstaje w wyniku przecięcia pępowiny. Pępowina łączy matkę i dziecko, przez cały okres trwania ciąży i zostaje przecięta tuż po porodzie. Kikut pępowinowy musi być odpowiednio pielęgnowany, aby nie rozwinęła się w nim infekcja, która może być niebezpieczna dla noworodka.
Zaburzenia snu są niezwykle złożonym problemem, dotykającym osoby w różnym wieku. W przypadku seniorów, czyli osób dorosłych po 65. roku życia, potrzebujących 7-8 godzin snu w ciągu doby trudności przy zasypianiu i nocne wybudzenia mogą być spowodowane czynnikami zdrowotnymi oraz zewnętrznymi. Sprawdź, co może wpływać na zaburzenia snu u seniorów i jak sobie z nimi radzić.
Czarnuszka ostatnimi czasy stanowi modny dodatek do różnego rodzaju dań oraz kosmetyków. Czy mimo swoich powszechnych zastosowań czarnuszka wykazuje również właściwości lecznicze? Jak powinniśmy prawidłowo używać czarnuszkę w codziennych rutynach pielęgnacyjnych oraz żywieniu?
Czy wątroba boli? To pytanie, które może zadawać sobie wiele osób, które odczuwają ból po prawej stronie brzucha. Obawiają się, że może on świadczyć o chorobie wątroby. Z tego artykułu dowiesz się, jakie są najczęściej występujące choroby wątroby oraz jakie objawy, mogą być odczuwalne w ich przebiegu.
Wbrew pozorom lato bywa trudnym okresem dla naszego gardła. Suche, gorące powietrze oraz wiele innych czynników sprawiają, że często w tym czasie pojawiają się uporczywe dolegliwości. Jak można złagodzić te objawy? Jak najskuteczniej dbać o gardło latem? Wyjaśniamy.
Wybór odpowiedniego ciśnieniomierza umożliwia pacjentowi regularny i efektywny pomiar ciśnienia. Urządzenie to warto mieć w domu, zwłaszcza jeśli borykasz się z chorobami serca, w których pomiar ciśnienia jest istotny w leczeniu. Dodatkowo pomiar ciśnienia, może wydawać się łatwy, ale mimo to wielu pacjentów nadal popełnia błędy.
Czy zastanawiałeś się, jakie są korzyści z codziennego przyjmowania witaminy C 1000? Kwas askorbinowy, znany szerzej jako witamina C, odgrywa kluczową rolę w prawidłowym funkcjonowaniu organizmu. Ludzie, w przeciwieństwie do wielu zwierząt, nie są w stanie samodzielnie syntetyzować tej witaminy, co oznacza, że musimy ją dostarczać poprzez dietę lub suplementy. Regularna suplementacja witaminą C może skrócić czas trwania przeziębień, poprawić stan tkanki łącznej dzięki wspomaganiu syntezy kolagenu oraz działać jako silny antyoksydant, spowalniając procesy starzenia.
Chlorella to prawdziwy skarb natury! – takie słowa często padają z ust entuzjastów zdrowego stylu życia, którzy odkryli niezwykłe właściwości tej zielonej algi. W artykule przyjrzymy się, jakie korzyści zdrowotne można uzyskać dzięki regularnemu spożywaniu chlorelli, bazując na wynikach badań naukowych i doświadczeniach osób, które już włączyły ją do swojej diety. Dowiesz się również, jak najlepiej stosować chlorellę w codziennym menu, jakie są potencjalne skutki uboczne i przeciwwskazania, oraz jak chlorella wypada w porównaniu z innymi popularnymi suplementami diety. Na koniec podpowiemy, gdzie kupić chlorellę i na co zwracać uwagę przy wyborze, aby cieszyć się jej pełnymi właściwościami. Zapraszamy do lektury i odkrycia, jak chlorella może pozytywnie wpłynąć na Twoje zdrowie i samopoczucie!
Szczoteczka soniczna to zaawansowany rodzaj szczoteczki elektrycznej, która wykorzystuje technologię fal dźwiękowych do skutecznego czyszczenia zębów. "Soniczna" oznacza, że szczoteczka wytwarza wibracje, które są słyszalne dla ludzkiego ucha. Dzięki nim korzystanie ze szczoteczki sinicznej umożliwia dokładne usuwanie płytki nazębnej i kamienia, co sprzyja skutecznej ochronie przed próchnicą i ogranicza wydatki na opiekę dentystyczną. Jeśli zastanawiasz się, jak wybrać szczoteczkę soniczną i czy warto to zrobić, dowiedz się więcej na jej temat.
Białe plamy na paznokciach to powszechny problem, o którym w społeczeństwie krąży tysiąc teorii na temat tego, skąd się biorą. Wpisując w wyszukiwarkę tę frazę, po chwili możemy zdiagnozować u siebie niewydolność wątroby, niewydolność nerek, a nawet nowotwór. Czy jest się czym martwić? O czym świadczą białe plamy na paznokciach?
Zaparcia to powszechna i nieprzyjemna dolegliwość w czasie ciąży. Warto wiedzieć, że istnieją proste zmiany w diecie i aktywności fizycznej, które mogą pomóc. Dodatkowo dostępne są farmaceutyki bezpieczne w tym wrażliwym okresie ciąży. Dlaczego zaparcia w ciąży tak często występują? Jakie produkty spożywcze warto włączyć do jadłospisu?
Ropień okołomigdałkowy może być wynikiem infekcji migdałków. Występuje zarówno u dzieci, jak i dorosłych. Tego rodzaju ropień ma charakterystyczne objawy i ze względu na miejsce występowania, nie stanowi dla lekarza problemu z postawieniem diagnozy, a także z dobraniem odpowiedniego leczenia.
Wodobrzusze to objaw wielu chorób, dlatego warto wiedzieć o nim więcej. Z poniższego artykułu dowiesz się jak rozpoznać wodobrzusze, z jakiego powodu występuje w naszym organizmie, czym się objawia oraz jak je leczyć.
Każda z nas chce czuć się pewnie i dobrze w bikini. Dlatego moda na „przygotowywanie ciała na lato” wciąż ma się dobrze. Ale czy takie podejście ma w ogóle sens? Może lepiej skupić się na kształtowaniu zdrowych nawyków na lata, dzięki którym nie będziemy musiały głodzić się na miesiąc przed urlopem? Sprawdźmy, co na ten temat mówią dietetycy!
Orzechy są znane na całym świecie jako dodatek do różnego rodzaju dań lub jako samodzielna przekąska. Jedni je uwielbiają, inni niekoniecznie. Mimo to, orzechy stanowią bogate źródło drogocennych składników odżywczych dla organizmu człowieka. Jakie są rodzaje orzechów oraz ich wartości odżywcze? Jaką kalorycznością charakteryzują się orzechy? Jakie właściwości zdrowotne wykazują orzechy?
System opieki zdrowotnej w Szwajcarii opiera się na konieczności posiadania obowiązkowej polisy. Każdy mieszkaniec tego kraju federacyjnego musi mieć wykupione ubezpieczenie zdrowotne, które zapewnia dostęp do różnych usług medycznych. Krankenkasse, czyli szwajcarska Kasa Chorych, charakteryzuje się wysokim standardem, jednak zrozumienie zasad działania systemu jest kluczowe w efektywnym skorzystaniu z ochrony zdrowia w Szwajcarii. Dowiedz się więcej o funkcjonowaniu Krankenkasse w Kraju Helwetów.
Derealizacja to zjawisko związane z przewlekłym i nadmiernym stresem (często określana również mianem depersonalizacji). Oba te terminy są zaliczane do kategorii psychicznych zaburzeń dysocjacyjnych. Czym jest derealizacja i jakie są jej objawy? Czym różni się depersonalizacja od derealizacji? Jakim chorobom może towarzyszyć derealizacja? Jak leczyć objawy i przyczyny derealizacji?
Jaki jest najprostszy sposób na rzucenie palenia? Niestety nikt nie odkrył jeszcze uniwersalnego sposobu na zerwanie z papierosowym nałogiem. Tak naprawdę rzucenie palenia zależy od indywidualnych warunków. Jeżeli jest to Twoje kolejne podejście do rzucenia palenia, masz już pewne rozeznanie, jakie metody nie sprawdzają się w Twoim przypadku. Jeśli jednak podchodzisz do tematu po raz pierwszy, prawdopodobnie nie wiesz, od czego zacząć. Być może obawiasz się, że nagłe rzucenie palenia zaszkodzi Twojemu organizmowi lub zastanawiasz się, jakie skutki uboczne powodują środki farmakologiczne. Przeczytaj artykuł i zapoznaj się z różnymi możliwościami wspierającymi rzucanie palenia, które mogą okazać się pomocne zarówno dla osób rzucających palenie pierwszy raz, jak i tych, które próbują po raz kolejny.
Granulocyty są jednym z rodzajów leukocytów, czyli białych krwinek. W naszym organizmie występują trzy rodzaje granulocytów: neutrofile, bazofile i eozynofile. Z poniższego artykułu dowiesz się, czym różnią się one od siebie i jakie pełnią funkcje w organizmie. Dowiesz się również, jakie są ich optymalne poziomy we krwi i jak na nasz organizm wpływa podwyższony oraz obniżony poziom granulocytów.
Borówka amerykańska to prawdziwa skarbnica zdrowia, zawiera mnóstwo witamin oraz antyoksydantów. Powoduje ona, że nasz organizm zyskuje solidną dawkę wsparcia. Spożycie owocu rozpoczyna się od podniebienia - kiedy poczujemy słodycz i lekką orzeźwiającą kwasowość. Ale dopiero w naszym ciele dochodzi do magii! Borówki amerykańskie pomagają utrzymać prawidłowy poziom cholesterolu, poprawiają pracę serca i wzmacniają naczynia krwionośne. Jakby tego było mało, są również doskonałą bronią przeciwko wolnym rodnikom – substancjom odpowiedzialnym za proces starzenia. Jedzenie borówek amerykańskich staje się jeszcze przyjemniejsze, gdy pomyślimy o własnej uprawie tych niebieskich cudaków ogrodowych.
W ostatnich latach medycyna okulistyczna poczyniła znaczące postępy, oferując pacjentom nowoczesne metody leczenia schorzeń i wad wzroku. W Polsce, dzięki wsparciu Narodowego Funduszu Zdrowia (NFZ), pacjenci mogą korzystać z wielu zaawansowanych zabiegów okulistycznych, które są refundowane. W tym artykule przyjrzymy się, jakie procedury są obecnie dostępne i jak można z nich skorzystać.
Uderzenia gorąca to wydawać by się mogło błahy problem, dotyczący tylko pań w wieku menopauzalnym, przemijający i nie wymagający uwagi. Niestety grupa osób realnie cierpiąca z ich powodu jest znacznie szersza, a same uderzenia gorąca potrafią nieść za sobą poważne konsekwencje pogorszenia komfortu życia. Jakie mogą być przyczyny uderzeń gorąca? Czy istnieją jakieś sposoby łagodzące objawy zlewnych potów?
Wielu osobom ciężko jest przyjąć do wiadomości, że ich ukochany pupil może ich czymś zarazić. W rzeczywistości nie tylko dzikie zwierzęta mogą przenosić choroby odzwierzęce. Również pies i kot stanowią pewne zagrożenie, zwłaszcza dla osób z osłabioną odpornością. Jakie choroby przenoszą psy? Czy można zarazić się robakami od psa?
Wymioty polegają na gwałtownym usunięciu treści pokarmowej przez usta, dzięki silnym skurczom mięśni brzucha i klatki piersiowej. Wymioty mogą być odruchem fizjologicznym (np. gdy towarzyszą ostremu zatruciu) lub patologicznym, będąc objawem chorób przewlekłych. Jak zapobiec wymiotom? Czy istnieją domowe sposoby na wymioty w ciąży?
Hipercholesterolemia to stan podwyższonego poziomu cholesterolu w osoczu krwi. Zbyt wysoki poziom cholesterolu jest jedną z przyczyn powstawania miażdżycy, a co za tym idzie chorób takich jak choroba niedokrwienna serca, mogąca prowadzić do zawału czy udar niedokrwienny mózgu. Za normę poziomu cholesterolu LDL, u osób zdrowych, uznaje się wartości poniżej 115 mg/dl. Po rozpoznaniu hipercholesterolemii, niezależnie od przyczyny, kluczowe jest zmienienie stylu życia - diety i częstości wysiłku fizycznego oraz zastosowanie leczenia farmakologicznego. Czym zbijać cholesterol? Czy wykonuje się badania genetyczne w hipercholesterolemii i jaka jest ich cena?
Światłowstręt, często w filmach, książkach, ogólnie pop-kulturze kojarzony jest jako skutek uboczny wampiryzmu. Jednak nadwrażliwość oczu na światło to nie tylko problem fikcyjnych wampirów, jest to ważny objaw wielu schorzeń. O jakich chorobach może świadczyć światłowstręt? Jak objawia się światłowstręt?
Nabłonki płaskie w moczu parametr, który bada się w jednym z najczęściej wykonywanych badań diagnostycznych — badaniu moczu. Przynajmniej raz w roku, niezależnie od wieku każdy z nas powinien profilaktycznie wykonać takie badanie. Czym dokładnie są nabłonki płaskie, których ilość znajduje się na karcie z wynikami z badania? Dowiesz się tego z poniższego artykułu. Przeczytasz również, jakie są prawidłowe ich normy, jak wygląda badanie, które je wykrywa oraz jak powinno wyglądać leczenie.
Małopłytkowość, nazywana też trombocytopenią, to niedobór w organizmie płytek krwi, czyli trombocytów. Trombocyty produkowane są przez szpik kostny i ich główną rolą jest udział w procesach krzepnięcia. Z poniższego artykułu dowiesz się, jakie są normy trombocytów we krwi oraz poniżej jakiego ich poziomu diagnozuje się małopłytkowość. Przeczytasz również, jakie są przyczyny tego zaburzenia, czym ono się objawia, jak je zdiagnozować i jak leczyć.
Cholina to istotny składnik odżywczy, który wspomaga prawidłowe funkcjonowanie wątroby oraz mózgu. Zapotrzebowanie na cholinę zwiększa się u kobiet w ciąży, ponieważ jest potrzebna do prawidłowego rozwoju m.in. cewy nerwowej u płodu. Jakie produkty spożywcze są bogate w cholinę? Czy skutkiem nadmiaru choliny może być depresja?
Tomografia komputerowa (TK) jest elementem diagnostyki obrazowej w ocenie zakresu potencjalnych zmian w obrębie mózgowia, zatok oraz ucha środkowego i wewnętrznego. Pojawienie się objawów takich jak nagła utrata przytomności, omdlenia czy niedowład może wskazywać na konieczność przeprowadzenia tomografii komputerowej głowy. Jak przebiega procedura przeprowadzania tomografii komputerowej głowy? Jak przygotować się do badania? Kiedy TK jest zalecana? Jakie są przeciwwskazania do tego badania?
Zaburzenie erekcji zazwyczaj dotyka mężczyzn między 40. a 50. rokiem życia. Może ono być spowodowane przez różne czynniki; zarówno niezdrowy tryb życia, jak i poważniejsze choroby. W zależności od przyczyny istnieją różne sposoby na poprawę erekcji.
Głóg dzięki swoim licznym właściwościom zdrowotnym oraz wartościom odżywczym jest powszechnie wykorzystywany w lecznictwie. Tradycyjnie stosuje się go w schorzeniach układu sercowo-naczyniowego oraz dolegliwościach trawiennych. Dostępny pod różnymi postaciami - od suszu, przez tabletki i kapsułki, po syropy i nalewki. W jakich sytuacjach warto sięgnąć po preparaty z głogu?
Peptydy to związki chemiczne, które odgrywają kluczową rolę w wielu procesach biologicznych w organizmach żywych. Są to łańcuchy aminokwasów połączone wiązaniami peptydowymi, które tworzą się, gdy grupa karboksylowa jednego aminokwasu reaguje z grupą aminową innego aminokwasu, uwalniając cząsteczkę wody. Te małe łańcuchy mogą składać się z kilku do kilkudziesięciu aminokwasów i w zależności od ich liczby nazywane są dipeptydami, tripeptydami, oligopeptydami, a przy większej liczbie polipeptydami.
Powiększona wątroba, inaczej zwana hepatomegalią, jest wynikiem poważnych chorób, takich jak np. nowotwory. Wątroba pełni istotne funkcje w naszym organizmie, a jej powiększenie świadczy o zaburzeniu pracy wątroby lub o wcześniej wspomnianych chorobach.
Zapalenie mieszków włosowych to powszechny problem dermatologiczny, który dotyka zarówno kobiet, jak i mężczyzn. W większości przypadków ma łagodny przebieg i samoistnie się wycofuje. Warto jednak obserwować pojedyncze zmiany, jeśli zaczną się rozprzestrzeniać na większe partie skóry, należy niezwłocznie skontaktować się z dermatologiem.
Mięta pieprzowa (Mentha piperita) to naturalny i bardzo popularny składnik każdej polskiej apteczki ziołowej. Roślina ta jest powszechnie stosowana w bólach brzucha i nudnościach zwłaszcza u najmłodszych. Jest nie tylko swoistym lekarstwem, ale również przyprawą, nadającą charakterystyczny orzeźwiający smak napojom i potrawom. Jak działa olejek z mięty pieprzowej? Jakie właściwości lecznicze posiada mięta pieprzowa i jakie jest jej zastosowanie?
Jedną z najpopularniejszych form fizjoterapii są niewątpliwie masaże, które zawsze powinny być wykonywane przez odpowiednio wykwalifikowanych masażystów. W swojej pracy wykorzystują oni różne techniki masowania ciała pozwalające w pełni się odprężyć, relaksować oraz osiągnąć konkretne korzyści lecznicze. Spośród wielu dostępnych form masażu szczególnym zainteresowaniem cieszą się relaksujące masaże orientalne, przede wszystkim ich dwie odmiany, masaż balijski i tajski. Dlatego warto dowiedzieć się o nich nieco więcej, poznać ich historię, podobieństwa i różnice pomiędzy masażem tajskim a balijskim.
