Tętno – charakterystyka

Tętnem nazywamy liczbę uderzeń serca na minutę. Jest efektem skurczów serca, które powodują ruch naczyń krwionośnych. Norma tętna uzależniona jest od wieku, stanu fizjologicznego oraz wysiłku fizycznego. W spoczynku pomiar tętna powinien mieścić się w granicach od 60 do 100 uderzeń na minutę. Pomiaru można dokonać w wielu miejscach na ciele. Najczęstszym miejscem jest ręka lub szyja.

Umów się do lekarza rodzinnego

Zaburzenia rytmu serca

Zarówno zbyt szybkie, jaki i wolne bicie serca to sytuacje, które mogą świadczyć o zaburzeniach rytmu pracy serca. W każdym z tych wypadków należy skontaktować się z lekarzem podstawowej opieki zdrowotnej. Możliwe, że również będzie konieczna wizyta u lekarza kardiologa, który zbada pracę serca oraz dobierze odpowiednie leczenie. 

Wizytę u wybranego specjalisty możesz zarezerwować online za pomocą portalu LekarzeBezKolejki.pl.

Niskie tętno – przyczyny

Niższe tętno może występować u sportowców. W niektórych dyscyplinach sportowych wymagane jest zwiększenie wydolności serca. Zwykle narząd ten zwiększa swoją masę aby lepiej transportował krew w organizmie. Bradykardia serca u sportowców w większości przypadków jest normą, ale mogą również zdarzyć się przypadki patologiczne. 

Przyczyną występowania niskiego tętna może być:

• zapalenie mięśnia sercowego;
• miażdżyca tętnic wieńcowych;
• choroba wieńcowa;
• blizny po ataku serca;
• dysfunkcja węzła zatokowego;
• zaburzenia elektrolitowe;
• zaburzona równowaga hormonalna;
• choroby zakaźne;
• zatrucie lekami.

Zbyt słabe tętno może być również skutkiem ubocznym przyjmowania leków takich jak np. beta-blokery, których zadaniem jest blokowanie receptorów beta-adrenergicznych, przez co obniżają ciśnienie tętnicze. Skutkiem tego jest jednak spowolniona akcja serca. 
Ludzie w podeszłym wieku, którzy mają osłabioną wydajność mięśnia sercowego posiadają również niski puls. Ciśnienie u takich osób jest zazwyczaj zbyt wysokie.

Niskie tętno – objawy

Obniżenie poziomu tętna może prowadzić do spadku dotlenienia ośrodkowego układu nerwowego. Niedotlenienie któregokolwiek z narządów może nieść za sobą poważne konsekwencje. Do najczęstszych objawów niskiego tętna należą:

• zawroty głowy;
• zmęczenie;
• omdlenia;
• duszności;
• osłabienie;
• ból w klatce piersiowej
• zaburzenia snu;
• problemy z pamięcią;
• niepokój.

Jeśli bicie serca jest wolniejsze niż 50 uderzeń na minutę lub występują inne niepokojące objawy, należy skontaktować się z swoim lekarzem podstawowej opieki zdrowotnej. Zbada on przyczynę oraz pokieruje dalszym leczeniem pacjenta.

Niskie tętno – leczenie

Nieleczona bradykardia (obniżone tętno spoczynkowe) może prowadzić do wielu powikłań zdrowotnych, a nawet stanowić zagrożenie życia. W tej sytuacji konieczne jest podanie atropiny lub dopaminy. W niektórych przypadkach konieczne jest wszczepienie stymulatora serca aby na stałe wyregulować puls. W czasie wizyty lekarskiej należy poinformować o wszystkich objawach towarzyszących niskiemu ciśnieniu. Lekarz zbada tętno, osłucha klatkę piersiową oraz dokona pomiaru ciśnienia tętniczego. W zależności od stanu zdrowia pacjenta zostanie zaplanowane dalsze postępowanie oraz diagnostyka. 

Pomiar tętna jest prostym badaniem, które można wykonać w każdych warunkach. Wystarczy przyłożyć dwa palce do wewnętrznej strony nadgarstka lub szyi i policzyć ilość pulsów w jednej minucie. Jeśli w badaniu zauważymy niewielkie zmniejszenie liczby uderzeń poniżej normy można wspomóc się spożyciem płynów takich jak herbata lub kawa zawierających kofeinę. Zaleca się również stosowanie ziół o działaniu pobudzającym takich jak: imbir, żeń-szeń czy miłorząb japoński. Jednak należy pamiętać, że przy zażywaniu leków należy skonsultować się najpierw z lekarzem prowadzącym gdyż zioła mogą wchodzić z nimi w bardzo niebezpieczne interakcje. Skuteczną metodą na podniesienia tętna jest również regularny wysiłek fizyczny.